PUGS merupakan singkatan dari Pesan Umum
Gizi Seimbang yang di keluarkan Direktorat Gizi Depkes pada tahun 1995 yang
bertujuan untuk menghindari Gizi Buruk atau Kekurangan Gizi terhadap anak
maupun orang dewasa. Berikut ini merupakan 13 pesan umum gizi seimbang:
